WAT IS BEWEGEN OP RECEPT WEERT
Een Beweegrecept zet weer in beweging. Gewoon weer zelf op bezoek kunnen gaan bij familie, een stuk fietsen of een boodschap doen. En voor als het zelf even niet lukt om bewegen of sporten (weer) op te pakken. Het is bewezen dat bewegen helpt bij het tegengaan of verminderen van (chronische) lichamelijke en/of psychische klachten. Om die reden zijn we in Weert gestart met het uitschrijven van beweegrecepten. Zorgprofessionals, maar ook professionals die werken in wijk verwijzen mensen met o.a. diabetes, hart- en vaatziekten of mentale uitdagingen door naar deskundige (sport)begeleiders. Deelnemers kunnen kiezen uit verschillende beweegactiviteiten zoals (fysio)fitness, wandelen op niveau, bootcamp light, bewegen op muziek of verschillende oefengroepjes.
Het beweegrecept wordt op maat samengesteld door de beweegmakelaar. Deze kan de juiste beweegactiviteit aan de deelnemer koppelen. staat uit drie maanden lang één keer per week deelnemen aan de gekozen activiteit. De doelstelling is dat de persoon deel blijft nemen aan de activiteit, bij dezelfde trainer en groep.
Bewegen op Recept in de Media:
Lees hier het interview in:
Weert Magazine
Bewegen op Recept
Wilt u meer informatie over Bewegen op Recept?
Neem dan contact op met info@bewegenopreceptweert.nl. Bent u zorgprofessional/wijkwerker of een andere professional die een signalerende rol zou kunnen vervullen? Kijk dan hier.
Fysiofitness
Wandelen op niveau
Bootcamp light
Bewegen op muziek
Het project Bewegen op Recept Weert is ten einde. Maar wij willen nog niet stoppen met mensen in beweging te krijgen!
Het project is in augustus 2018 gestart met het zoeken van partners die samen met ons zagen dat er een groep mensen in Weert tussen wal en schip vielen doordat zij buiten de zorgvergoedingen vielen maar ook moeilijk zelfstandig in beweging konden komen om allerlei redenen. Met de hiervoor aangevraagde subsidie en de partners zijn we op zoek gegaan naar de doelgroep. Partners werden gezocht bij verwijzers en in beweegaanbieders.
In totaal hebben we 62 mensen laten starten met bewegen en van deze groep was na 6 maanden nog altijd 80% actief. Daar zijn we trots op. Sommige deelnemers hadden juist een consult bij een zorgprofessional nodig om te kijken of bewegen verantwoord was of dat er eerst voorwaarden geschept moesten worden die noodzakelijk waren om veilig te starten.
Ondertussen is de subsidieperiode gestopt. Al deze inzichten en het ontstane netwerk willen we niet verloren laten gaan. De website www.bewegenopreceptweert.nl blijft in de lucht. Op deze website vinden jullie nog altijd de informatie die nodig is om die persoon/patiënt die het moeilijk vindt om te starten naartoe te verwijzen. Dus spreek je iemand die wel een eerste stap zou willen zetten naar bewegen maar nog niet zo goed hoe? Neem contact met ons op!
VOOR WIE IS BEWEGEN OP RECEPT WEERT
Mensen waarbij:
- Bewegen nog niet wekelijks deel uitmaakt van hun leven
- Bewegen noodzakelijk is voor hun gezondheid
- Bewegen eventuele klachten kan verminderen
- Bewegen een ondersteunende factor kan zijn voor het algemeen functioneren
- Bewegen in een groep een bijdrage kan leveren aan participatie en integratie
Uitgesloten van deelname zijn mensen voor wie deelname aan het sporten te risicovol is. Mensen die fysiek nog niet voldoende in staat zijn om te bewegen, gaan eerst onder begeleiding van een fysiotherapeut revalideren. Zij gaan vanuit de fysiotherapie na het zorgtraject desgewenst door naar een sportaanbieder via dit project.
Wilt u meer informatie over Bewegen op Recept?
“Samen bewegen motiveert om te bewegen”
ACHTERGROND
Bewegen op Recept Weert is een initiatief om mensen deel te laten nemen aan sport- en beweegactiviteiten. Ook juist diegene waarvoor de drempel wat hoger is. Het is gestart middels een subsidie vanuit de Sportimpuls van ZonMw in 2018. In de subsidieperiode hebben we zo’n 60 mensen kunnen begeleiden richting bewegen. Het opgezette netwerk blijft bestaan! Middels de contactpagina komt u bij de beweegmakelaar van Punt Welzijn in Weert terecht. Deze kan u verder helpen.
De wekelijkse sportdeelname is volgens het sportdeelnameonderzoek in 2013 (Mullier Instituut, GFK) landelijk gemiddeld 47%. Sportdeelname is lager bij lager opgeleiden, bij vrouwen en bij mensen met een chronische aandoening. Dit zijn ook de groepen die vaker gebruik maken van de gezondheidszorg. Binnen de groep die te weinig beweegt komt overgewicht vaker voor. Uit onderzoek blijkt dat het aantal mensen met een chronische aandoening steeds hoger wordt. Ook blijkt uit onderzoek dat structureel meer bewegen onderdeel kan zijn van een ommekeer in deze trend.
Het subsidietraject is gestart in de wijken Boshoven en Fatima, waar een blik in demografische cijfers, de beweegcijfers en het gesprek met professionals in de wijk de noodzaak bevestigt. Gekeken is in de lokale demografische cijfers van de GGD Limburg Noord op de onderdelen chronische aandoeningen, waaronder Diabetes Mellitus type II, overgewicht, psychische problematiek, eenzaamheid en het behalen van de norm voor bewegen. Bewegen op Recept Weert trachtte ten tijde van het subsidietraject met name mensen in deze wijken weer meer te laten bewegen met hopelijk op de lange termijn gezondheidswinst.
INFORMATIE VOOR VERWIJZERS
Het project Bewegen op Recept Weert sluit aan bij de Sportimpuls menukaart interventie Bewegen op Recept bij de Sport.
Doel van het project is dat er deelnemers worden geworven met chronische aandoeningen die niet wekelijks structureel bewegen en dat deze op een laagdrempelige manier worden gestimuleerd om dit wel structureel op te gaan pakken.
De doelgroep is breed. Iedere volwassene die nog niet structureel wekelijks beweegt en die gezondheidswinst zou kunnen behalen door te starten met bewegen kan deelnemen. Door middel van een zorgvuldige intake, motiverende gespreksvoering, een actief netwerk en een warme overdracht zal de deelnemer met vertrouwen beginnen met bewegen daar waar zijn/haar interesse ligt.
Doel is om organisaties uit de gezondheidszorg en sport duidelijke afspraken te laten maken over het samenwerken en hierbij elkaar te informeren over de voortgang van de deelnemers. Voor een goed advies over het meest passende aanbod is de kwaliteit van het aanbod nauwkeurig in beeld gebracht.
Het project is in eerste instantie uitgezet voor de wijken Fatima en Boshoven te Weert. Potentiële deelnemers uit overige wijken zijn welkom om deel te nemen. De doelstelling is om in een project van 2 jaar 100 inactieve mensen uit de wijk te activeren in de sport. Door de borging van samenwerking, aanbod en financiën kan het project ook na de subsidieperiode van 2 jaar vervolgd worden.
“Bewegen op Recept Weert zorgt voor begeleiding op maat”
INFORMATIE VOOR ZORGAANBIEDERS
Bewegen op Recept Weert werkt graag samen met lokale (wijkgerichte) beweegaanbieders in Weert en omgeving. De Beweegaanbieders voor Bewegen op Recept geven begeleiding op maat, zijn laagdrempelig in te stappen, hebben een vaste groep sporters in de groep, en hechten waarde aan het sociale element naast het bewegen.
Mocht u willen deelnemen aan dit project neem dan contact op
KOSTEN
Als u wordt doorverwezen met een beweegrecept meldt u zich bij een beweegcoach voor een intake.
Deze intake zorgt ervoor dat u zonder zorgen kunt starten met bewegen door middel van een warme overdracht naar de sport. Deze intake kost u niets. Hierna kunt u gaan starten met bewegen.
Voor een overzicht van alle beweegaanbieders van Weert en omgeving kijkt u op www.weertinbeweging.nl. Ook voor de deelnemers met een kleinere portemonnee zijn er opties!
Bewegen op Recept in Weert Magazine! Klik hier!
CONTACT
Hebt u na het lezen van deze informatie nog vragen? Wil u zich aanmelden? Of bent u verwijzer of sportaanbieder en wilt u meer informatie?
Neem contact met ons op:
Bewegen op Recept Weert was niet mogelijk geweest zonder de bijdrages van:
Beweegmakelaar van Punt Welzijn:
Esther van den Bor (Website Beweegmakelaar)
Huidige samenwerking met de volgende verwijzers:
Huidige samenwerking met de volgende beweegaanbieders: